No alle diete detox, sì a quelle corrette e sane, senza fretta di dimagrire

No alle diete detox, che siano esclusivamente a base di frutta, verdura o frullati o semplicemente acqua e limone. Questo il consiglio della biologa nutrizionista Irene Maragna che nella rubrica#ricettainsalute

sfata alcuni miti e leggende sulla necessità di “disintossicarsi” dopo le feste.