Ascoltare la voce dell’anima

Può accadere, a volte, che la luce che ciascuno di noi possiede dentro di sé si affievolisca, inghiottita dalle tenebre che ci circondano: una condizione senz’altro infelice, favorita - fuor di metafora - da una lunga teoria di elementi esterni (stress lavorativo, disturbi di natura psicosomatica, situazioni sfavorevoli in materia sentimentale o professionale...) che, pressoché ogni giorno, minacciano la nostra salute. «Sarebbe assai opportuno valutare la qualità della propria vita e, laddove fosse necessario, intervenire sotto il profilo sia fisico sia mentale», spiega Valeria Cavaliere, Coach e Trainer certificata d’origine cremonese che, fra le pagine dell’opera “La voce dell’anima dentro e fuori di me” (recentemente proposta da “Edizioni We”), indica un percorso virtuoso finalizzato al miglioramento della propria esistenza, in equilibrio con gli altri e con l’ambiente in cui noi si opera. «A me piace pensare che quello che ho scritto sia un testo che si offre alla lettura come una biografia abbinata a un percorso di crescita personale, che prende le mosse dall’ambizione e dal desiderio di avviare una riflessione, grazie al racconto delle esperienze da me maturate,...

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