Come studiare efficacemente

Organizza bene il tuo tempo. Fai un programma settimanale e dedica un tempo stabilito allo studio. Questo migliorerà anche i tuoi voti.

Studia in spezzoni da 15-20 minuti.

Trova un angolino in cui studiare.

Libera la mente.

Fai degli snack intelligenti mentre studi (evita cibi pesanti)

Riscrivi gli appunti a casa. Quando sei in classe, concentrati sul registrare piuttosto che sulla comprensione e l'ordine mentre prendi appunti. Questo non significa che non dovresti provare a capire o organizzare i tuoi appunti; solo non perdere tempo in classe su cose che puoi sistemare a casa.
Potresti trovare utile avere 2 quaderni: uno per gli appunti di corsa in classe e l'altro per riscriverli.
Alcuni passano gli appunti al pc, altri sono convinti che scrivere a mano li aiuti a memorizzare meglio.

Memorizza prima i fatti più importanti.

Quando inizi a studiare un nuovo capitolo, farai meno fatica e capirai meglio le informazioni che contiene se ti fermi a leggere l' introduzione, i titoli dei paragrafi, la prima frase di ogni paragrafo e l' indice del capitolo. Ti aiuterà a farti un'idea dell'argomento trattato prima di leggerlo per intero.

Se puoi, usa un evidenziatore, o sottolinea i concetti chiave

Se hai abbastanza privacy, ripetere ad alta voce aiuta perché coinvolge più sensi nell'attività di apprendimento, come ascoltare la musica su diversi canali alla volta.

Se social network come YouTube, Facebook ecc. ti distraggono, scarica l'applicazione LetMeWork. Provata e testata, bloccherà temporaneamente questi siti aiutandoti a studiare meglio. Quando hai finito di lavorare, clicca due volte sullo stesso file e tutti i siti verranno sbloccati.

Idratati. Ogni diminuzione del 2% di idratazione può causare una perdita di concentrazione del 20%

Studia le materie più difficili per prime. Affrontale quando sei più reattivo.

Non esitare a fare domande o chiedere aiuto durante le ore di ricevimento se qualcosa non ti è chiaro. Molti insegnanti dicono: “L'unica domanda stupida è quella che non è stata fatta!”

Inizia a studiare 30-90 minuti dopo un pasto.

Assicurati che la musica che ascolti o meno non sia troppo alta, aggressiva, o ti faccia venir voglia di ballare o cantare. Metti qualcosa di leggero come musica classica o strumentale: violino, chitarra, arpa e pianoforte.

Tieni la tua area di studio pulita, in modo da non avere distrazioni o la necessità di pulire, che ti farà perdere tempo.